Eszközökkel végezhető gyakorlatok
Váll izmainak gyakorlatai |
|
Előre emelés kézi súlyzóval
|
| vissza |
Galéria
Tudtad-e
Tójás! A tökéletes fehérje!
A tökéletes fehérje! A tojásnak van a legmagasabb biológiai értéke, a test fehérje szükségletét fedező élelmiszerek közül.
