Saját testsúllyal végezhető gyakorlatok
Felületes hátizom gyakorlatok |
Fordított fekvőtámaszban karhajlítás nyújtás
|
vissza |
Felületes hátizom gyakorlatok |
Fordított fekvőtámaszban karhajlítás nyújtás
|
vissza |
Magas vérnyomás okozta panaszok enyhítésére, érelmeszesedés, epe- és májbetegségek, reumák bőrkiütések kezelésére alkalmas.