Bejelentkezés | Regisztráció

Vendégeim

Személyes beszámolók: Kroó Gergely

Amióta Gábor az edzőm, azóta folyamatosan tanulom a gyakorlatok helyes végrehajtását, éss türelmet,  hogy  lassan és biztonságosan hajtsam végre az adott mozdulatsort.

Kitartásom nőtt és összetett gyakolatoknak köszönhetően testem külső megjelenése is pozitív irányba változott, tovabbá Gábor rendkívül hasznos étkezesi tanácsadást is nyújt, így mindenkinek csak ajánlom, kedves és türelmes ember.

vissza


Tudtad-e

Fusson kevesebbet!

Egyszerre egy képességet lehet hatékonyan fejleszteni. Az erő, állóképesség, és gyorsaság közül, ha az erőfejlesztés, és az izom építés a cél, akkor az egymást követő súlyzós edzések között ne vigye túlzásba a kardió edzéseket.

Tovább
 


Tudtad-e? | Galéria |